麻布十番駅徒歩1分 疲れにくい身体をつくる整体 | 麻布十番のプライベート整体

酸素カプセルについて

高気圧酸素カプセルとは

capsule

カプセル内の気圧を上昇させた状態で(通常は1気圧→気圧を高くする)一定時間過ごすことにより、通常の呼吸で得られるよりも多くの酸素を体に取り込むシステムです。

効果のしくみ

通常の大気圧は1気圧、酸素濃度は約21%です。酸素カプセルは、普通に呼吸するよりも体への酸素供給度を上げることにより健康増進を図ります。

呼吸によって取り込まれた酸素は、赤血球中のヘモグロビンと結合して抹消組織まで運ばれます。これを「結合型酸素」といいます。しかしこの結合型酸素は、ヘモグロビンの量より多くは末梢組織まで運べず、さらに毛細血管より大きく血管の中を流れにくいため、取り込まれる酸素量に限りがあります。

結合型酸素のほかに、血液や体液に分子のまま溶け込んで運ばれる「溶解型酸素」があります。毛細血管よりも小さく通りやすいサイズなのですが、その量はほんのわずか。この「溶解型酸素」は、いわば液体に二酸化炭素が溶け込んだ炭酸飲料のように、液体に酸素分子が溶け込んだものです。液体に溶解する気体の量は「気圧に比例して増える」ため、環境気圧を高めることで、血液中に溶解する酸素量を増加させることができます。普段の酸素吸入だけでは不可能なことで、気圧上昇があってはじめて溶解型酸素を増やすことができるのです。

高気圧酸素カプセルは『気圧をあげて溶解型酸素を増やす』ことで、酸素供給度をあげるしくみといえます。

酸素カプセルの効果

体により多くの酸素を取り込むことで、様々な効果を期待できます。

*クリックすると各効果の詳細を表示します。

疲労回復
酸素が不足すると疲労物質である「乳酸」が溜まり、動けなくなってしまいますが、酸素が充分に供給されていれば、逆に乳酸を燃焼させてエネルギーに変えることができます。
集中力、やる気UP
実は脳だけで、20~25%の酸素を消費します。ですから酸素が不足すれば眠気や無気力感に襲われ、充分であれば仕事や勉強の効率が上がります。
ダイエット
基礎代謝とは、細胞の合成や体温維持、脳・心臓・呼吸器・消化器を寝ている間に動かす時に使われるエネルギー消費のことですが、そのすべてに酸素を消費します。酸素が不足すれば基礎代謝が減り、やせにくい体になってしまいます。
美肌、冷え解消
皮膚は酸素が行き届きにくく、しみ、しわなど老化しやすい部位です。酸素が行き渡ると血行が良くなり、新陳代謝も活発になるので、美肌効果が期待できます。また血管拡張により「冷え」の解消にもつながります。
睡眠不足解消
酸素が脳神経細胞に充分に行き渡ると、睡眠ホルモンの分泌を促がす「神経伝達物質」の合成が高まり、ぐっすりと眠れます。(約3倍の睡眠時間に相当すると言われます)
2日酔いの解消
酸素が十分に供給されると、アルコールの分解に必要な「ATP」の合成力が高まるので、飲酒の前や後での酸素カプセル利用は有効です。
免疫力向上
平均体温が1℃下がると免疫力は37%下がり、1℃上がると60%活性化するといわれます。体温の維持や、リンパ球がウィルスや細菌を殺したり、NK細胞がガン細胞を攻撃するには「活性酸素」を使用するため、酸素が不足していると免疫低下を引き起こし、感染症やガンの恐れを招きます。
アンチエイジング
老化とは、体の細胞の減少とその機能の低下のことです。酸素が不足すると、細胞の現象や機能低下がおこります。酸素カプセルで酸素を細胞に送り込むことで、若々しい体を維持することが可能になります。
ケガの早期回復
ベッカムがワールドカップの1ヶ月前に骨折し、酸素カプセルを利用して大会までに回復を間に合わせたことは有名な話です。骨細胞や骨の原料となるコラーゲンを作り出す時にも、酸素が消費されるので、酸素が充分に供給されれば、通常よりも早くケガの回復も可能になります。
コリの解消
細胞に充分な酸素を供給することで、疲労の原因となる乳酸の燃焼や血行改善、リラックス効果によるストレス解消などが見込まれ、コリの解消に有効です。
運動能力向上
充分な酸素供給のもとにトレーニングを続けることで、筋肉を動かすエネルギー源をとなり、神経伝達物質の合成や筋肉や脳の細胞の合成を促します。

 





ご予約・お問い合わせ

東京都港区麻布十番2-19-8
ボヌール麻布十番 3階
(インターフォンで301を押して下さい)

BALANCE TOKYO 麻布十番店ブログ

お知らせ

お客様の声