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ほうれい線を消すためにできる4つの方法とは?【麻布十番/整体/リンパ/エステ】

2023.03.20
美容知識
ほうれい線を消すためにできる4つの方法とは?【麻布十番/整体/リンパ/エステ】

ほうれい線は年齢を重ねるごとに深くなり、見た目年齢を上げてしまうため、気になっている方も多いのではないでしょうか。

しかし、しっかりしたケアを行うことで改善することができます。

今回は、ほうれい線を改善するためにできる4つの方法について解説します。

ほうれい線を改善する4つの方法

1.しっかり保湿する

まずは、しっかりと保湿をすることが重要です。

肌を十分に潤った状態にすることで、弾力とハリを持たせることができ、たるみやほうれい線を目立ちにくくさせる効果があります。

また、既に弛んでほうれい線のしわがあっても、保湿を根気よくしっかり行うことでしわが固定されてさらに深く刻まれることを防いでくれるので、保湿はかなり重要です。

口元をスペシャルケアするために、週に1回程度シートマスクを使用することもおすすめです。

また、プロに頼って集中的に保湿できる施術を行なってもらい、しっかり保湿していきましょう。

2.マッサージ

マッサージもほうれい線やたるみを改善する上で欠かせない方法です。

血行を促進させてお肌の組織に栄養を行き渡らせることで、お肌の中から弾力がある状態に回復させる効果があります。

指や手のひらを使ってほうれい線に沿って優しくマッサージしてみましょう。

ただし、過度なセルフマッサージや間違った方法でのマッサージはお顔のたるみの原因となり、かえって逆効果になってしまう可能性があります。

3.表情の癖、噛み癖を見直す

表情や噛む際の癖を見直すことも大切です。

表情筋を使う機会が少ないと、肌のたるみを加速させる原因になります。

また、片方だけで噛む癖がある場合は片方に負荷がかかりお肌のたるみや歪みの原因になり、ほうれい線を誘発してしまう可能性があります。

できるだけ、左右バランス良く噛むように意識しましょう。

4.表情筋を鍛える

ほうれい線を消すに当たって、表情筋を鍛えることが最も効果的な方法です。

表情筋は年齢を重ねるごとに緩んでくるため、筋肉の上にある脂肪組織や皮膚組織を支えていられなくなり、お顔がどんどんたるみ、ほうれい線が目立ち、しわもできてしまいます。

表情筋を鍛えることで、お顔の皮膚組織、脂肪組織を支える土台を強化することになるため、糸リフトやHIFUなどのようにお顔の組織を傷つけることなくたるみやほうれい線を根本的に改善することができます。

ご自身でできるおすすめのエクササイズは、「あ・い・う・え・お」と大きく口を動かしながら発声する方法です。

しかし、表情筋は普段の生活で約3割しか使うことができない筋肉なので、それだけではなかなかほうれい線やたるみが改善しにくいのが実際です。

表情筋を鍛える最強の方法とは?

当店で提供している「FACE BEAT DANCE」の施術では、医療用のEMSを美容に特化させた機器で、
使われずに凝り固まってしまった筋肉をほぐしながら効率的に鍛えることができます。

普通のEMSにはない「FACE BEAT DANCE」ならではの『立体動態波』の効果で、
人間の手では動かすことのできないレベルまで表情筋を深く・広くしっかりと刺激することができます。

立体動態波は、表情筋の奥深くまで刺激できるため、意識しても使うことのできない筋肉までも鍛えられます。

その結果、血流が良くなり、老廃物が排出され、お顔のむくみが解消されます。

さらに、表情筋を鍛えることで、お顔全体が引き締まり、年齢と共に気になるたるみが解消され、フェイスラインが整い、ほうれい線がどんどん薄くなっていきます。

また、施術を継続して表情筋が鍛えられるほどに、何もしなくてもお顔の脂肪がどんどん燃焼されていくという、超理想のお顔を手に入れることができます。

ほうれい線の改善だけでも最強の効果がありますが、お顔全体を理想の引き締まった、引き上がった小顔にできる効果があるため、おすすめです。

早めに対策して、ほうれい線のない若々しいお顔を目指しましょう!

ほうれい線を消すためには、保湿やマッサージ、癖を見直すことも重要ですが、筋肉を鍛えることが最も効果的です。

また、ほうれい線が少しでも気になり始めたらすぐに対処しないと、
しわが深くなってしまいより目立つようになってしまうため、早めの対処が肝心です。

当店で提供している「FACE BEAT DANCE」の施術は、表情筋を効率的に鍛え、お顔全体を引き締め、ほうれい線を改善することができます。

ぜひ、ほうれい線やたるみが気になる方は、当店の施術を試してみてください。

ご新規のお客様にはお得なキャンペーンをご用意しておりますので、ぜひ一度お試しくださいね。

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この記事を書いた人

中村 真輝

【整体師 / 柔道整復師 / 施術歴8年】 専門学校にて柔道整復師の国家資格を取得した後、都内の予約制整骨院に勤務し、1日約25名のお客様の施術をしておりました!まだまだ勉強中な身ではありますがお医者様にも指名される院長のもと研鑽を積んでおりますので、カラダのことは何でもご相談ください!

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