ストレッチ – 港区麻布”医師”推薦の整体&美容｜BALANCE TOKYO

症状改善
毎日たったの5分！猫背改善ストレッチ【麻布十番/整体/ヘッドスパ】

身体を動かす機会がかなり減ったという方が増えています。長時間座って作業をしていると、背中が丸まり、 […]
2023年4月1日

症状改善
カラダ知識
【運動をしないと損】定期的な運動で得られるメリット5選【麻布十番/整体/ヘッドス…

定期的な運動は、様々な健康のメリットを得られます。現代社会では交通機関が便利になり、歩く機会が減少 […]
2023年2月23日

カラダ知識
症状改善
デスクワーク時の正しい座り姿勢とは？【麻布十番/整体/ヘッドスパ】

デスクワークをされている方は、自分がどんな姿勢で作業をしているか意識されていますでしょうか？正しい […]
2023年2月22日

症状改善
症状改善
【ストレッチの効果】毎日ストレッチを続けるだけで得られる変化【麻布十番/整体/ヘ…

ストレッチには様々なメリットがありますが、毎日継続してできているという方は非常に少ないです。便利な […]
2023年2月22日

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